Home ReceptenOntbijt Vegan smoothiebowl met Choco Rawnola
Vegan smoothiebowl met Choco Rawnola - Lisa goes Vegan

Vegan smoothiebowl met Choco Rawnola

24 juli 2016

Hebben jullie Chocolade Rawnola al eens geprobeerd? Nee? Schaam je! Dit is zo ontzettend makkelijk en mega lekker. In dit filmpje laat ik zien hoe je deze Vegan Smoothiebowl met Choco Rawnola in echt 3 (!) minuten maakt! 

Vegan smoothiebowl met Choco Rawnola

Samen met de Foodie Channel maakte ik 2 video recepten! Snelle, korte filmpjes waarin je meteen ziet hoe je iets moet maken, love it! Op hun site staan nog meer heerlijke video-recepten (serieus eventjes kijken, niet allemaal vegan though)

De eerste was één van mijn favoriete ontbijtjes. Smoothiebowl met een snelle choco rawnola (die je eigenlijk altijd wel kunt maken)

Strooi hem over je smoothie, havermout, taart of eet hem gewoon zo uit de pot 😉

Bekijk hier het filmpje en abonneer je op mijn Youtube Kanaal om de eerste te zijn als ik weer een nieuwe video upload 🙂

Vegan smoothiebowl met Choco Rawnola - Lisa goes VeganVegan smoothiebowl met Choco Rawnola - Lisa goes Vegan

Vegan smoothiebowl met choco rawnola

Ingrediënten 

voor 1 smoothie

  • 1 mango
  • 1 sinaasappel
  • 1/2 kopje havermelk
  • 3 ijsblokjes

Choco-coco rawnola

  • 100 gram havermout/boekweit
  • 4 dadels, ontpit
  • 1 el geraspte kokos
  • 2 el (rauw) cacaopoeder
  • snufje zout

Topping: 

  • 1 el pompoenpitten, geroosterde kokosschaafsel (optioneel)
Methode 
  1. Snijd de dadels doormidden en verwijder de pitten. Voeg de ontpitte dadels, havermout of boekweit(vlokken), cacaopoeder, geraspte kokos, snuf zout l in je keukenmachine en laat draaien zodat alle ingrediënten goed gemengd zijn en je een ‘sticky’ deeg hebt. Verkruimel ze over je heerlijke ijs (of eet zo uit de losse pols)

Ehm. Kan het NOG makkelijker? Ga jij het maken jouw Mason jar vullen met deze heerlijke gezonde rawnola? Laat je het me weten hieronder, via mijn FacebookInstagram of hieronder via de comments als jij zit te snoepen van deze gezonde makkelijke Choco rawnola?

Liefs,

Lisa

Nog meer smoothiebowl ideeën? Mijn boek staat er vol mee! Bestellen kan via deze link.

Vegan smoothiebowl met Choco Rawnola - Lisa goes Vegan

Gerelateerde posts

3 berichten

Charelle 24 juli 2016 at 15:03

Mmmm die rawnola lijkt me heerlijk! Zeker in combinatie met mango, yum!

Antwoorden
Lisagoesvegan 8 augustus 2016 at 21:56

Jaaa het is echt mijn favoriet, zo snel gemaakt 🙂 Niet eens eigenlijk een keukenmachine nodig 🙂

Antwoorden
Onze voorliefde voor smoothiebowls 20 november 2016 at 07:01

[…] voor verschillende vegan smoothiebowl recepten […]

Antwoorden

Laat een bericht achter

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.