Een voedzaam plantaardig voedingspatroon is geschikt voor alle leeftijden en kan veel gezondheidsvoordelen opleveren (Bron: American Dietetic Association). Echter, zijn er wel een aantal aandachtspunten voor het samenstellen van een volwaarding plantaardig voedingspatroon. Dat is geen hogere wiskund...

Het liefst ben ik elk weekend in het bos te vinden. De geur, de wind, het licht, de kleuren; het geeft mij zoveel rust en zorgt ervoor dat ik in het hier en nu ben. Bomen zijn niet alleen prachtig maar […]...

Oh, ik hou van fudge. Deze vegan fudge is ge-wel-dig lekker en eigenlijk gevaarlijk makkelijk te maken. Zó makkelijk dat je moet oppassen dat je niet de rest van de week alleen maar in je pannetje staat te roeren en […]...

De feestdagen staan voor de deur en dat betekent tijd voor veel gezelligheid, lekker eten en natuurlijk cadeautjes. Helaas eindigen veel cadeautjes ongebruikt in de kast, of nog erger, in de prullenbak. En met een klimaatcrisis en een overvloed aan afval, […]...

We zijn er weer met een nieuwe editie “Vegan Ontdekkingen”. In deze rubriek deel ik allerlei (nieuwe) vegan producten en ander relevant nieuws. Deze keer: de elektrische auto Polestar, vegan strandtent Pele SurfShack, en nieuwe vegan kaas. Veel leesplezier! Vegan […]...

Het is Januari, en dat betekent voor veel mensen een nieuwe uitdaging; Veganuary! Veganuary is een wereldwijd initiatief waarbij duizenden mensen besluiten om (vaker) plantaardig te eten. Met recepten, informatie, tips en aanbiedingen wordt het je deze maand nog makkelijker […]...

Op zoek naar een duurzaam cadeautje? Er is niet leukers dan iemand blij maken met iets wat ook nog met aandacht voor mens, dier en milieu gemaakt is. Zoals beloofd deel ik met jullie een gloednieuwe giftguide met allerlei tips […]...

We zijn er weer met een nieuwe editie “Vegan Ontdekkingen”. In deze rubriek deel ik allerlei (nieuwe) vegan producten. Deze keer: sojamelk van Nederlandse bodem, de “Future Farm” plantaardige burger, de vegan rijsttafel van restaurant Mama Makan en het nieuwe […]...

Ben je van plan om jouw slaapkamer (opnieuw) in te richten ? Vandaag deel ik 5 duurzame tips voor een fijne, gezonde slaapkamer. Op mijn Instagram account kun je de home-tour (video) vinden waar je een indruk krijgt van onze […]...