Sap & smoothies

Begin jij de dag graag met een bak fruit en een lekker kopje koffie? Komt dat even goed uit. Vandaag deel ik een recept voor een heerlijke smoothiebowl, met een extra shot fairtrade en biologische koffie.

Nu het buiten weer wat kouder wordt, merk ik dat iedereen om mij heen begint te snotteren. Ideaal moment om weer eens wat vaker een sapje te maken! Vandaag deel ik een recept voor een makkelijk, gezond sapje met de Philips Masticating Juicer (en mag ik een exemplaar weggeven).
Joe, het is weer tijd voor een nieuw recept! Het maken van ijskoffie lijkt misschien een gedoe, maar is eigenlijk heel simpel. Vandaag deze romige ijskoffie met hazelnootmelk en zelfgemaakte dadelkaramel.
De fairtrade week is afgelopen maandag begonnen en de zon schijnt volop dus dat betekent: een lekkere cocktail (of mocktail) met biologische fairtrade koffie. Enjoy!
Zin in de smaak van blauwe bessen cheesecake? Maar heb je geen zin in een ongezond stuk taart? Yes, dan heb ik het perfecte recept voor je: een blueberry cheesecake smoothiebowl. Ook ideaal na een pittige work-out.
Op zoek naar een lekkere shake na het sporten? Die ook nog naar appeltaart smaakt? (eh ja?!) Vandaag een lekker recept voor een vegan appeltaart eiwitshake met warme appelmoes. En een goed excuus om deze lekkere vanilleprotein te proberen.